Nous vivons une époque bien particulière dans laquelle les plus jeunes sont bousculés. Et si nous savons tous ce que c’est d’avoir 15 ans, il est bien difficile de dire ce que ça fait de les avoir aujourd'hui. C'est pourquoi je réalise des interventions dans les écoles pour redonner du sens et l'envie d'y croire aux jeunes, en abordant des thématiques essentielles avec profondeur et légèreté. 15 ans que je fais ça et je ne m'en lasse pas (voir ici) ! Ici je vous proposerai des outils et ateliers dans l'intimité afin que nous puissions oser incarner la merveille que nous sommes !
Pour les jeunes dès 12 ans
Et si on se retrouvait une fois par mois pour échanger et partager ensemble autour de thèmes essentiels comme la confiance, la créativité, les émotions ou bien encore les relations affectives et sexuelles ? C'est l'idée pour la rentrée ! Ouvert aux filles et garçons dès 12 ans.
Pour les jeunes filles
Un livre indispensable pour les jeunes filles d'aujourd'hui : féminité, amour et amitié, beauté, vie intérieure. Une équipe de spécialistes apporte des réponses concrètes et pleines de sens aux questions des jeunes filles.
À l'occasion de la sortie de l'ouvrage Devenir Femme, une super interview par Guillaume Devoud sur Zétéo.
Un livre pour les jeunes filles écrit par Claire de Saint Lager auquel j'ai eu la joie de collaborer
Pour la présentation de l'ouvrage Devenir femme #etresoi auquel j'ai eu la joie de collaborer. Et pour obtenir le livre, c'est ici.
J'interviens depuis de nombreuses années auprès des adolescents et j'avais donc à coeur de partager des outils vidéo et/ou audio afin de les accompagner.
Pour vous répondre
Les Mille et Cent questions sont des capsules vidéos d'une dizaine de minutes dans lesquelles je tente de répondre aux questions que me posent régulièrement les ados lors de mes interventions dans les établissements scolaires ou dans mes ateliers. Il s'agit souvent de questions existentielles auxquelles il ne pourrait y avoir une seule réponse mais pour lesquelles j'essaye d'apporter ma vision afin de leur (re)donner l'espoir et l'envie d'y croire.
Pour faire la paix avec soi
Le podcast “ Corps à Coeur “ c'est des témoignages d’hommes, de femmes et d’adolescents, intimes, authentiques et inspirants sur la relation à leur corps, ce compagnon qui nous accompagne toute notre vie et que nous avons parfois du mal à accepter tel qui est. Il s’agit d’un exercice inspiré de Jacques Salomé qui permet un réel travail de résilience et de réconciliation avec ce temple sacré que nous habitons. Ces partages ont été récoltés ces dernières années, ils resteront anonymes et si vous vous sentez appelé à rédiger une lettre, vous pourrez me la transmettre à ateliersdesmillesens@gmail.com (ouvert aux ados aussi).
Pour comprendre des concepts importants
Parce que j'adore mon nom 🤭, et que mon super-pouvoir à moi, c'est de raconter des histoires. Alors voici de courtes capsules vidéos pour transmettre aux ados des concepts complexes, simplement !
Pour reprendre espoir
Retrouvez tous mes textes audio sur ma chaîne youtube ici. Des textes inspirés et inspirants, pour les adolescents ou toutes les personnes qui auraient besoin de se rebooster quelques instants.
Dans la boutique
Grandir est une expérience merveilleuse, mais pas nécessairement facile, alors je me propose d'accompagner les petits et les grands qui en auront besoin à travers des séances en ligne de 1h pour les ados. Je mettrai à leur service mes 15 ans d'expérience à leur côté ainsi que les nombreux outils créatifs que j'ai crées. Un moment privilégié pour permettre aux jeunes de se déposer. (Possibilité de prendre plusieurs séances à moindre coûts), me contacter pour plus d'info !
Pour les jeunes dès 12 ans qui sont à la recherche d'espaces dans lesquels se déposer mais aussi rencontrer d'autres jeunes de leur âge pour échanger et s'inspirer. On prendra soin de toutes nos dimensions (tête, corps, coeur, âme) grâce à des outils et rituels variés et ludiques.
J'organiserai ponctuellement des cercles à destination des jeunes filles uniquement afin d'aborder la thématique du corps, des relations affectives et sexuelles et des règles. En attendant, n'hésitez pas à vous procurer l'ouvrage Devenir Femme ici.
Qu'il s'agisse des séances individuelles ou des cercles je mettrai à disposition des ados de nombreux supports afin qu'ils puissent approfondir de leur côté et surtout être autonome. Vous retrouverez ainsi des méditations, des exercices corporels en vidéo et des rituels créatifs. Voir la boutique ici