• 170 €

Cycle Yaphah 2

  • Cours
  • 8 Leçons

Un cycle de 6 ateliers à en replay pour les femmes pour explorer le corps féminin, le vivre, l’aimer et l’écouter. L'idée ? Se réapproprier son corps, se découvrir vivante à travers une exploration joyeuse, sensible et libre du corps féminin ; une pédagogie qui repose sur une approche philosophique, et l’Art (théâtre, chant, poésie, danse…) comme moyen d’expression.

Contenu

Les cycles Yaphah

Retrouvez toutes les informations sur les Cycles Yaphah ici.

Le corps féminin : le vivre, l’aimer, l’écouter

Se réapproprier son corps, se découvrir vivante à travers une exploration joyeuse, sensible et libre du corps féminin ; une pédagogie qui repose sur une approche philosophique, et l’Art (théâtre, chant, poésie, danse…) comme moyen d’expression.

*Yaphah en Hébreu signifie : beau, bon, juste, élégant

La formule visio : Une série de vidéos avec des exercices introspectifs (en amont) et la musique du jour + un live d’exercices corporels (50 minutes) + de quoi approfondir (méditations, lectures, exercices créatifs)… *en bonus : la playlist Yaphah sur spotify/youtube + les replays des lives !

Présentation du cycle 2 - Approfondir le lien au corps
    Introduction par Claire de Saint Lager

      KIT à télécharger

      Atelier 1 - Retour à l'intime
        Atelier 2 - Etre vraie
          Atelier 3 - Intégrer son ombre
            Atelier 4 - Vivre ma puissance
              Atelier 5 - Vivre le temps
                Atelier 6 - Faire alliance